Les caractères chinois Quan Yin signifient contemplation de la vibration du son. La méthode comprend les méditations sur la Lumière et le Son intérieurs. Ces expériences intérieures ont été décrites à de nombreuses reprises dans la littérature spirituelle de toutes les religions du monde depuis les temps anciens.
La Bible chrétienne dit :
« Au commencement était le Verbe, et le Verbe était avec Dieu, et le Verbe était Dieu.» (Jean 1, 1)
Cette Parole est le Son intérieur. On l’a également appelée Logos, Shabd, Tao, flux du Son, Naam ou Musique céleste.
Le Maître Suprême Ching Hai dit :
« Elle vibre à l’intérieur de toute vie et soutient tout l’univers. La mélodie intérieure peut guérir toute blessure, satisfaire tout désir et étancher toute soif de ce monde. Elle est toute-puissance et tout amour. C’est parce que nous sommes faits de ce Son que son contact apporte à notre cœur paix et contentement. En écoutant ce Son, notre être tout entier change, notre vision globale de la vie se modifie entièrement dans le bon sens.»
Le but du Maître Suprême Ching Hai est de nous enseigner à être indépendants. C’est pourquoi chacun peut pratiquer par lui-même la méthode qu’elle enseigne, sans support ni attirails en tout genre. Elle ne cherche pas à avoir de fidèles, d’adorateurs ou de disciples, ni à fonder une organisation dont les membres doivent verser une cotisation. Elle n’acceptera ni argent, ni prosternations, ni cadeaux de votre part, vous n’avez donc pas besoin de lui offrir tout cela. Elle acceptera simplement votre sincérité dans votre vie quotidienne et votre pratique de la méditation afin que vous progressiez jusqu’à la sainteté.
Un aperçu rapide de la méthode de méditation Quan Yin :
1- Qu’est-ce que la méthode Quan Yin et qui l’enseigne ?
La méthode Quan Yin est une technique de méditation sur la Lumière et le Son intérieurs. Elle est gratuite et accessible à toute personne aspirant à connaître Dieu et la Vérité. Le Maître Suprême Ching Hai initie à la méthode Quan Yin les personnes qui désirent sincèrement connaître la Vérité.
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2- Qui peut apprendre la méthode Quan Yin ?
Toute personne sincère, de tout milieu socioculturel et toute appartenance religieuse, âgée de 12 à 65 ans, et acceptant d’avoir une alimentation végane, de respecter les Cinq Lignes de conduite et de méditer 2 h 30 par jour, peut recevoir gratuitement l’initiation.
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3- Comment apprendre la méthode Quan Yin ?
La méthode Quan Yin est transmise par le Maître Suprême Ching Hai lors de l’initiation. Pendant celle-ci, des instructions spécifiques à la méditation sur la Lumière et le Son intérieurs sont données et le Maître Suprême Ching Hai effectue la “transmission spirituelle”.
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Les essentiels de la pratique de la méthode Quan Yin peuvent être regroupés en 5 points :
- Qu’est-ce que l’initiation à la méthode Quan Yin ?
- Quelles sont les lignes de conduite à adopter pour pratiquer et progresser avec la Méthode Quan Yin ?
- Que faire en attendant de recevoir l'initiation ou quand vous ne vous sentez pas complètement prêt ?
- Comment apprendre à pratiquer la méthode Quan Yin concrètement ?
- Quelques exercices physiques pour aider son corps à pratiquer une méditation régulière.
